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Humanology with Jessica J. Lockhart

Humanología con Jessica J. Lockhart

Reading a Book

Unique to humanology / Únicos de la humanología

ENGLISH

  • Optimism Coaching: method used to help human beings recover their lost optimism, drive, motivation and energy. 

  • Personal Essence: one of the basic elements of the human being. The only one that remains unchanged throughout life and still impacts every decision and action.

  • Absolute Forgiveness: method designed to help human beings truly forgive and let go.

  • Social masks:  concept created to help human beings understand and improve their interactions with others and the world.

  • Time boxes: tool used to help people manage their emotions.

  • Mental switch: tool used to help people handle rumination.

ESPAÑOL

  • Coaching en optimismo: método utilizado para ayudar a los seres humanos a recuperar el optimismo, el empuje, la motivación y la energía. 

  • Esencia personal: Uno de los elementos básicos del ser humano. Es el único que permanece inmutable a lo largo de toda la vida y aún así afecta a cada decisión y acción. 

  • Perdón absoluto: método diseñado para ayudar a las personas a perdonar de verdad y dejar marchar.

  • Máscaras sociales: concepto que permite a las personas comprender y mejorar sus interacciones con otros y con el mundo.

  • Cajas de tiempo: herramienta utilizada para ayudar a los seres humanos a manejar sus emociones.

  • Interruptor mental: herramienta que ayuda a las personas a controlar los pensamientos.

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